心理学《喜欢深夜上网学习,看书,听歌,的女生是什么心态》

2020-09-23 社会 188阅读
白天外界太吵,心中烦躁,激素水平上升,做什么都做不进去
晚上干扰少,身体代谢速率稳定,就有心情了
建议白天可以尝试静坐让内心平静下来,再做事
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