在原生家庭这本书中中讲述我们的依恋关系决定我们成年的人际关系，如果我们从小在充满爱的环境中成长，那么长大后，心理会更为健康，那么一般就不会缺乏安全感。但是一旦我们从小在回避型家庭长大，尤其是父母冷漠型，家庭暴力的环境中成长，那么孩子从小就会有不安全感，这种不安全感甚至有可能伴随终身。
另外一方面女性不安全感来自经济不独立。很多人往往低估了经济独立的重要性，经济独立对于女性的自尊与安全感都是非常重要的。
现代女性的不安全感往往与社会发展有很大联系，伴随世界的变化越来越快，每个人都缺乏安全感，不仅是女人，男人也有一种深深的担忧。
