理论上变频空调比定频的省电。
变频空调选用了变频专用压缩机，增加了变频控制系统。它的基本结构和制冷原理和普通空调相同。但其主机是自动进行无级变速的，它可以根据房间情况自动提供所需的冷（热）量；当室内温度达到期望值后，空凋主机则以能够准确保持这一温度的恒定速度运转，实现“不停机运转”，从而保证环境温度的稳定。
由于变频空调通过内装变频器，随时调节空调压缩机的运转速度，从而做到合理使用能源；由于它的压缩机不会频繁开启，会使压缩机保持稳定的工作状态，理论上可以使空调整体达到节能30%以上的效果。同时，这对噪音的减少和延长空调使用寿命，有相当明显的作用。
