步骤如下：
1、按下电源键启动计算机。当看到DELL启动画面时，按“F2”键不放。直到出现BIOS窗口松开按键。
2、电脑进入bios后可以对电脑进行很多操作，比如修改电脑的启动项、修改电脑的时间、检测电脑的错误等。
3、BIOS恢复出厂设置：Latitude C、CP、CS 系列，Latitude L 系列：戴尔笔记本进入BIOS后，按“Alt+F”组合键可恢复CMOS原始设置，按完此组合键之后如果听到一声清脆的“Bi”声，表示操作成功。
4、Inspiron 系列笔记本（nspiron 5000（e）、Inspiron 2100、Inspiron 2500）：进入BIOS 后，按“F9”可恢复CMOS 原始设置。
5、其它Inspiron 机型：按“Alt+F”可恢复CMOS 原始设置，按完此组合键之后如果听到一声清脆的“Bi”声，表示操作成功。
扩展资料：
BIOS主要程序
中断例程
BIOS中中断例程即BIOS中断服务程序。它是微机系统软、硬件之间的一个可编程接口，用于程序软件功能与微机硬件实现的衔接。DOS/Windows操作系统对软盘、硬盘、光驱与键盘、显示器等外围设备的管理即建立在系统BIOS的基础上。程序员也可以通过 对INT 5、INT 13等中断的访问直接调用BIOS中断例程。
系统设置
微机部件配置情况是放在一块可读写的CMOS RAM芯片中的，不接市电或笔记本没有电池时，CMOS通过一块后备电池向CMOS供电以保持其中的信息。如果CMOS中关于微机的配置信息不正确，会导致不能开机、时间不准、零部件不能识别，并由此引发一系列的软硬件故障。
在BIOS ROM芯片中装有一个程序称为“系统设置程序”，就是用来设置BIOS中的参数的，并将这些设置保存在COMS中。这个程序一般在开机时按下一个或一组键即可进入，它提供了良好的界面供用户使用。
上电自检
微机接通电源后，系统将有一个对内部各个设备进行检查的过程，这是由一个通常称之为POST(Power On Self Test，上电自检）的程序来完成的。这也是BIOS的一个功能。完整的POST自检将包括CPU、640K基本内存、1M以上的扩展内存、ROM、主板、 CMOS存贮器、串并口、显示卡、软硬盘子系统及键盘测试。自检中若发现问题，系统将给出提示信息或鸣笛警告。
自检程序
在完成POST自检后，ROM BIOS将按照系统CMOS设置中的启动顺序搜寻软硬盘驱动器及CDROM、网络服务器等有效的启动驱动器 ，读入操作系统引导记录，然后将系统控制权交给引导记录，由引导记录完成系统的启动。
参考资料来源：百度百科：BIOS
