炒西红柿加白糖会长胖吗?

2020-04-24 健康养生 166阅读

炒西红柿加一点白糖也是不必担心会长胖的,控制好用量就可以。

西红柿是营养非常丰富的食物,其中富含大量对人体有益的微量元素,长期食用可以促进人体代谢,达到减肥的目的。

白糖虽然是糖类的一种,但是只要控制好使用量,就不必担心长胖的问题,每次炒西红柿放1到2勺即可,既满足调味需要又不用担心摄入过多。

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