你仔细检查下开机启动项以及开机启动的服务！
在“运行”里输入-msconfig，点“启动”，把没有用的启动项都关了（勾去掉）应该能有不小的改善。
再有就是用优化大师
优化一下你的系统，对计算机的性能有相当大的提升
加快启动速度
要加快Windows
XP的启动速度。可以通过修改注册表来达到目的,在注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session
Manager\Memory
Management\PrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少；
加快开机速度，可以先设置自动结束任务，首先找到HKEY_CURRENT_USER\Control
Panel\Desktop，把AutoEndTasks的键值设置为1；然后在该分支下有个“HungAppTimeout”，把它的值改为“4000(或更少)，默认为50000
减少启动时加载项目
许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被消耗掉！
启动“系统配置实用程序”，在“启动”项中列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。
加快预读能力改善开机速度
Windows
XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按照下面的方法进行修改可进一步善用CPU的效率：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SessionManager\MemoryManagement]，在PrefetchParameters右边窗口，将EnablePrefetcher的数值数据如下更改，如使用PIII
800MHz
CPU以上的建议将数值数据更改为4或5，否则建议保留数值数据为默认值即3。
如果是由于你系统缺失文件造成的，那就没有办法了。只能重装
