当前位置：你问我答网 > 健康养生

红豆薏米汤可以重复加热喝吗

2020-09-20 健康养生 93阅读
可以的。但是得注意一下几点：1、时间不能太久。2、食用时需加热，热吃才不伤肾和脾胃，有益健康。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃肯定对女生很好。不过薏米性微寒，体质偏寒的人可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢