为什么女孩子那么喜欢吃樱桃

2022-04-17 健康养生 104阅读
樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。
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