一、QQ游戏实名注册和防沉迷系统认证方法。
1、登录实名注册和防沉迷系统网站（http://jkyx.qq.com/web2010/authoriz.htm）。
2、登录qq账号。
3、填写实名制信息。
4、等待审核，一小时后防沉迷信息生效。
二、注意事项。
1、实名注册后，未满18岁的玩家将纳入防沉迷系统管理，受到防沉迷限制。（游戏沉迷时间超过3小时收益减半，超过5小时收益为0）
2、防沉迷资料一旦填写确认，则无法随意更改或解除，在填写防沉迷资料务必谨慎操作。
3、如果在腾讯游戏其中一款产品已经进行了实名认证，那么登录其他游戏无需再进行认证。
三、解除防沉迷的方法。
1、登录某个想解除的防沉迷的游戏的官网。
2、找到个人信息。
3、实名认证，完善个人信息。
如果已填了未成年的身份证，那就得等到成年以后才不会继续的防沉迷。
