草本植物的作用

2022-08-17 健康养生 82阅读
    草本植物有以下作用:
①人类日常饮食的主要来源,为人体提供必须营养。常见的有小麦、大麦、水稻、栗米、玉米、高粱、白菜、生菜、茄子,土豆等。
②动物食用,维持食物链的平衡。
  
③美味的养生食材。如板蓝根,淡淡的青草香,清甜的味道有降火,解毒,润肺之效;菊花,薄荷,枸杞等,可以利血气,补肝明目,安神缓疲劳,延年益寿;另外红豆,绿豆,黑豆等,可以补充元气,强健筋骨,令人皮肤白嫩润滑;还有甘草,陈皮,山楂等,可以安神补气,促进血循环,降低血脂的作用。
    
④健康的瘦身佳品。如荷叶,它可以有效促进肠道蠕动,排除毒素,也可以排水排尿,健康消脂,提升代谢;还有决明子,兰香子等,它们有很强的抗菌作用,也可以降血压和降血脂,抵抗血小板的聚集。
  
⑤护肤品的天然原料。?如今的草本护肤品也越来越受大家的追捧,如相宜本草,百雀羚等。  

⑥在我国严峻的环境问题上,如荒漠化的治理、高速公路以及铁路护坡方面发挥着十分重要的作用。
  运用较广泛的有百喜草、香根草、紫花苜蓿、狗牙根等。对了,它还广泛运用于我们生活用品上呢,随处可见它们的身影,如沙发和吊床的编制,草鞋的编织等
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