1.首先请在 iPhone 上打开 Apple Watch 这个应用。
2.接着请在“我的手表”栏目里，找到“通用”一栏，点击进入。
3.随后在通用列表里，点击“软件更新”一栏
4.接下来请等待 iPhone 连网检测当前是否有 Apple Watch 系统的更新。
5.当检测到有新的 Watch OS 更新版本时，会在这里看到提示。
6.当检测到更新以后，请点击“下载并安装”按钮继续。另外在为 Apple Watch 手表更新时需要注意一些问题，让 Apple Watch 处于 iPhone 的连接范围内，电量不得低于50%，还要为它接上电源。
7.接下来需要输入 iPhone 上的锁屏密码，才可以继续“下载并更新”的操作。
8.随后就耐心等待 iPhone 下载为 Apple Watch 更新的固件。
9.当下载完成以后，iPhone 会自动将固件更新到手表上。请把 Apple Watch 连接上电源充电器。
10.当 iPhone 正在为 Apple Watch 更新固件时，会显示“正在Apple Watch 上进行安装”的提示。
11.当 Apple Watch 在更新时，可以看到屏幕上显示正在更新的画面。
以上便是为 Apple Watch 手表更新的所有操作步骤，当更新完成以后，便可以重新正常使用了。
