进入BIOS，Ai Tweaker菜单
1 Ai Overclock Tuner，设置CPU外频选项，AUTO是系统默认333外频，超频设置成Manual；
2 CPU Ratio Setting，倍频，AUTO默认9，直接按数字键调节；
3 DRAM Frequency，内存频率；
4 DRAM Timing Control，内存时序设置，设置成Manual，可调节内存小参，默认5－5－5－18；
5）CPU Voltage ，CPU电压，AUTO为默电，每个U有所不同；
6 DRAM Voltage ，内存电压，超内存是调节；
当将Ai Overclock Tuner调成Manual，出现下面两项；
1 FSB Frequency ，设置CPU外频选项，直接键入数字更改；
2 PCIE Frequency ，PCI Experss总线频率，100就行；
按照上述设置，慢慢调节外频，从333－600甚至更高！如无法开机，大致有以下原因：
1 CPU电压不够。随外频增加，CPU电压增加，CPU温度也随之增加。最开始设置成AUTO，即所谓默电，也许可以开机，甚至在CPUZ看电压很低，但OR肯定要挂掉（OR，烤机软件）。如果继续加外频，默电会自动增加，甚至超过安全电压！！有的默电能到1.5V，所以建议手动调节电压。至于加到多少安全，一般45nm的U，1.5V内安全，1.25V可以长期使用！此处所讲的1.25V为CPUZ显示的电压，由于I的主板都掉压，0.02－0.025V左右，所以BIOS里设置1.27V就能长期使用。（个人意见）
2 U本身的体质不行。超频首先要看U的体质，外加人品！比如5电容的E5200普遍1.24V以内上4G，EO步进的E8400超频强悍，4G算起步也是及格，基本上是个E8400 EO步进的就能上4G，只是电压问题。
3 内存问题。超频不只是超CPU外频，随外频提高，内存频率也随之提高，最好将FSB：DRAM设置成1：1，这里就有个内存分频问题。
以E5200为例，主板插上200外频的U同时插上667的内存，一般BIOS会自动将分频设为1：1.66，若是266的U搭配667的内存，BIOS会自动设分频为1：1.25，如果200的U搭配的是800的内存，BIOS会自动设为1：2，如果是266搭配800时是1：1.5。此时超频，内存分频还选择默认或自动的话，一般默认分频比是1：2，随着CPU频率提高，内存频率也跟着提高，当把CPU外频提高到250时，内存已经是1000了，到270外频，内存就是1080了，一般800内存极限也就在这里，所以开机黑屏了，其实此时U并没有到极限。
处理方法，需要先将分频比例降低一些，最好设成1：1，这样能保证内存不会成为超频的瓶颈。等最后找到U的最稳定外频后，再根据情况调整分频比，将内存的频率发挥出来。比如U最后超到330外频，那么分频比设为1：1.5，此时内存工作在330*1.5=495，相当于DDR2 990，质量好的800的内存，比如威刚的红龙，一般能稳定工作在这个频率下。如果是超频能力不好的800内存，那么我们就把分频比设为1：1.25，此时330*1.25=412.5，相当于DDR2 825，是个800内存都应该上的了。
根据上述步骤，最后将外频直接调成500，倍频调成8，500×8＝4G。此时千万注意DRAM Frequency，内存频率这项，不要超过内存极限！CPU电压根据我这U的情况设置成1.27V，内存电压2.05V，上1200，室温18度。
