豪利时手表的官方建议保养周期通常为3至5年。这个时间范围并非绝对，实际保养需求主要取决于手表的佩戴频率、使用环境以及机芯类型。例如，潜水表或经常在潮湿、多尘环境中使用的手表，可能需要更频繁的保养。
保养的核心目的是对机芯进行专业的清洁、润滑和调校。长期运行后，机芯内部的润滑油会逐渐干涸或变质，产生油泥，增加零件磨损，影响走时精度和动力储存。一次完整的保养服务通常包括：完全拆卸机芯、使用专业溶液清洗所有零件、更换磨损的部件（如防水圈）、重新点注专用润滑油、重新组装并调校走时精度，最后进行防水测试和外观检查。
除了定期保养，如果您发现手表出现走时误差明显增大（例如每天快慢超过30秒）、动力储存时间骤减、或表冠/按钮操作手感生涩等情况，即使未到建议周期，也应考虑送检。建议您将手表送至豪利时官方授权服务中心进行保养，以确保使用原厂配件、专业工具并遵循品牌标准流程，从而最大程度地保障手表的长期性能和保值性。