斯沃琪手表作为石英表，其保养周期与机械表不同。通常建议每3-5年进行一次全面检查与保养。保养的核心在于更换电池和检查防水性能。长期不更换电池可能导致电池漏液，腐蚀机芯，造成不可逆的损坏。
保养流程通常包括：由专业技师打开表壳，取出旧电池并彻底清洁电池仓；更换全新原厂电池；更换所有老化防水圈（如后盖、表冠、表镜处的密封圈）；使用专业设备进行防水测试，确保达到出厂标准；最后进行外观清洁和走时精度检测。即使手表未出现停走，也建议定期检查，因为防水圈会随时间老化，失去密封性。
特别需要注意的是，如果您的斯沃琪手表具备防水功能并经常接触水，或处于温差大、灰尘多的环境，保养频率应适当提高。一次专业的保养能有效延长手表使用寿命，保持其精准度和外观。