沛纳海手表表镜内部起雾，通常意味着手表的密封性出现了问题，导致外部湿气进入了表壳内部。这主要有两个核心原因：一是手表的防水胶圈（如表冠、底盖、表镜处的密封圈）可能因老化、磨损或意外撞击而失效；二是手表可能经历过不当操作，如在未锁紧表冠的情况下接触水源，或在水温剧烈变化的环境中使用（如戴着洗热水澡后进入空调房）。
这是一个需要严肃对待的问题，因为湿气进入不仅会产生雾气，长期还会导致机芯内部金属零件氧化生锈，润滑油变质，从而严重影响手表的走时精度和寿命。您应立即停止操作表冠和按钮，并将手表表冠朝下、表镜朝上放置在干燥、温暖（非高温烘烤）的环境中。这样做可以利用机芯自身的温度将部分水汽从表冠处排出，但这只是临时应急措施。
最重要的是，您需要尽快将手表送至沛纳海官方售后服务中心或授权维修点进行专业处理。维修师会打开表壳，彻底清洁机芯和表壳内部，检查并更换所有失效的防水密封部件，并对机芯进行必要的保养和防锈处理，最后再进行严格的防水测试，以确保手表恢复其应有的防水性能。切勿自行拆卸或用电吹风加热，这极易造成不可逆的损坏。