宝曼手表走时不准可能由多种原因引起，首先建议您检查是否受磁。手表接触强磁场（如手机、音箱、磁扣）会导致游丝粘连，出现走快或走慢，这种情况需要消磁处理，维修店通常几分钟即可解决。
其次，考虑动力不足。如果是自动机械表，佩戴时间不足或活动量少会导致发条能量不够，建议手动上链30圈后观察24小时。石英表则需检查电池电量，电量不足时走时会变慢甚至停走。
如果排除以上因素，可能是机芯内部问题，如润滑油干涸、零件磨损或撞击导致游丝偏移。宝曼手表建议每3-5年进行一次保养，包括清洗、加油和调校。若误差超过每日±15秒（机械表）或每月±30秒（石英表），建议送至专业维修点检测。
最后，注意使用习惯：避免剧烈运动时佩戴，远离强磁场，定期校对时间。若问题持续，请携带保修卡到官方售后或授权维修中心处理，切勿自行拆解。