精工手表的保养周期通常建议为3到5年一次，但具体频率取决于机芯类型、使用环境和佩戴习惯。对于机械表（如精工5号、Prospex系列），由于内部润滑油会随时间挥发或老化，建议每3-4年进行一次全面保养，包括拆解清洗、更换润滑油和校准走时。对于石英表（如精工Solar或普通石英款），保养周期可延长至5-7年，主要关注电池更换和防水密封圈检查，若发现走时不准或电池漏液，应及时处理。
此外，日常佩戴中应注意避免剧烈撞击、强磁场和接触化学物质。如果手表出现走时误差增大（如每日快慢超过15秒）、表冠操作生涩、表镜起雾或防水性能下降，即使未到保养周期也应尽快送修。精工官方或专业维修点会使用专用工具检测防水性和机芯状态。建议每年进行一次防水测试，尤其是经常游泳或潜水佩戴的用户。总之，定期保养能延长手表寿命，保持精准度，避免因润滑油干涸导致齿轮磨损等不可逆损伤。