首先，请确认您的斯沃琪手表是否在晚上9点到凌晨3点之间，因为这是日历齿轮切换的敏感时段，手动调整可能会损坏机芯。如果不在这个时段，您可以尝试以下步骤：
1. 手动调整日历：将表冠拉出一档（通常为第一档），然后顺时针或逆时针旋转表冠，观察日历是否跳动。如果日历不动，可能是齿轮卡住或损坏。
2. 检查动力储备：斯沃琪石英表如果电池电量不足，日历功能可能失效。建议更换电池（CR2016或CR2025型号），并测试日历是否恢复。
3. 机械表上链：如果是机械款，确保手表已充分上链（手动上链30圈左右），动力不足会导致日历停止工作。
4. 重置操作：将表冠拉出到时间调整档位，转动指针让日期跳过24小时（例如从1号跳到2号），再推回表冠，有时可复位日历机制。
如果以上方法无效，可能是日历轮、拨针轮等部件错位或损坏，建议送至斯沃琪授权维修点处理。自行拆解可能失去保修资格，且石英机芯内部精密，非专业人士难以修复。