康斯登手表表镜起雾通常意味着手表内部出现了水汽或冷凝现象，这可能是由于防水垫圈老化、表冠未拧紧或温差变化导致的。首先，请立即将手表取下，避免继续佩戴，因为水汽可能侵蚀机芯零件。您可以尝试以下步骤：将手表表冠拔出至最外档（如果是有旋入式表冠的手表，切勿强行拔出），然后把手表放在干燥、温暖的环境中（如靠近台灯或暖气片，但不要直接暴晒或高温加热），让水汽自然蒸发。另一种方法是使用硅胶干燥剂，将手表和几包硅胶放入密封袋中静置数小时，硅胶能吸收湿气。
但请注意，这些方法只是临时补救措施，无法彻底解决问题。如果表镜内侧的水汽持续存在或反复出现，说明防水系统已失效，必须尽快将手表送至专业维修中心进行检修。维修技师会检查并更换老化的防水垫圈，进行加压测试，并清洁机芯以避免长期水汽导致生锈或润滑油变质。建议每1-2年检查一次手表的防水性能，尤其在接触热水或蒸汽后更要注意。切勿自行拆卸手表，以免造成进一步损坏。