西铁城光动能手表的保养周期通常建议为3-5年一次。尽管光动能机芯设计精良且能自动充电，但手表内部的润滑油会随时间老化、挥发，导致机芯运转阻力增大，影响走时精度。此外，密封圈（如表冠、底盖的防水圈）也会因老化而失效，降低防水性能，可能让水汽或灰尘进入机芯内部。
具体保养项目包括：拆解机芯、清洗零件、更换老化的润滑油、更换防水密封圈、检查电池（电容）状态（通常光动能电池寿命约10-15年，但保养时可评估是否需要更换），以及进行防水测试和走时校准。如果手表长期暴露在强光下或频繁接触水（如游泳、洗手），建议缩短保养间隔至3年。若发现走时明显变慢、停走、表镜起雾或按键操作不顺畅，应立即送修，不必等待固定周期。
注意：光动能手表避免长期放置在黑暗处，建议每月至少接受一次光照以维持电池活性。日常佩戴中避免剧烈撞击和接触强磁场，可有效延长保养周期。