西铁城手表的常规保养周期通常建议为每3至5年进行一次。这个时间范围主要取决于手表的型号、使用频率以及佩戴环境。对于光动能（Eco-Drive）这类主流表款，由于机芯结构相对精密且依赖光能充电，定期保养能确保光能转换效率和机芯的长期精准运行。
保养的核心内容包括：由专业技师进行完全拆解，对所有机芯零件进行超声波清洗以去除油泥和磨损碎屑；检查齿轮、轴承等关键部件的磨损情况；更换老化的防水圈（如表冠、底盖、表镜处的密封圈），这是维持手表防水性能的关键；对机芯进行重新点注专用润滑油，以减少摩擦和磨损；最后进行精准度调校和多项功能测试，包括防水性能检测。
如果您的手表出现走时明显变快或变慢（日误差超过30秒）、上链或充电效率下降、表冠操作手感生涩、或表镜内部出现雾气等情况，则应立即送修，无需拘泥于固定周期。定期保养能有效预防内部损伤，延长手表使用寿命，并保持其应有的价值。