名士手表的全面保养周期通常建议为3-5年，但这并非绝对标准。具体频率需根据手表型号、使用环境及佩戴习惯综合判断。例如，基础三针款机芯结构相对简单，若日常佩戴环境良好，保养间隔可适当延长至5年左右；而具备复杂功能（如月相、计时、年历）的表款，或因经常在高温、潮湿、多尘等恶劣环境下佩戴，则建议缩短至3-4年进行一次全面保养。
全面保养是一项系统性的专业服务，主要包括：1. 完全拆解机芯，对所有零件进行超声波清洗，去除老化油泥和磨损碎屑；2. 更换所有密封垫圈（防水圈），确保防水性能恢复如新；3. 对磨损或损坏的机芯零件进行修复或更换；4. 重新点注瑞士原厂专用润滑油，减少摩擦、确保走时精度；5. 机芯重新组装后，需进行多方位走时精度调校和多项功能测试；6. 表壳和金属表带会进行专业抛光翻新，但请注意，频繁抛光会影响材质厚度，需谨慎为之。
除了定期保养，日常的维护同样重要。请避免手表接触化学品、剧烈震动或强磁场环境。如果您发现手表走时误差明显增大（如每日误差超过30秒）、动力储存时间骤减、或表冠调校手感异常，这可能是需要提前保养的信号，建议及时送至名士官方授权服务中心进行检测。