海鸥手表作为优秀的国产机械表，其保养周期主要取决于机芯类型和使用环境。对于搭载ST21、ST18等基础机芯的自动机械表，建议每3-5年进行一次全面保养。如果手表长期处于高强度磁场、剧烈震动或潮湿环境中，保养间隔应适当缩短至2-3年。
全面的专业保养服务通常包括：完全拆解机芯，使用专业清洗液去除旧润滑油和磨损碎屑；对所有齿轮、轴承、擒纵系统等核心部件进行仔细检查，必要时更换磨损件；重新点注瑞士或同级专用表油，确保各摩擦面润滑；进行防水测试、走时精度调校（通常校准至天文台标准以内）以及外观的清洁抛光。忽视定期保养可能导致润滑油干涸，加剧零件磨损，最终影响走时精度甚至造成永久性损伤。
除了定期保养，日常佩戴时请避免强烈撞击，并远离强磁场。如果您发现手表走时明显变快或变慢（日误差超过30秒）、上链手感生涩、或表镜内部出现雾气，这通常是需要立即送修的明确信号。建议您将手表送至海鸥官方售后服务中心或授权维修点，以确保使用原厂配件并享受专业的服务。