卡西欧手表动力不足通常有两种情况：对于太阳能/光动能手表，可能是光照不足导致；对于普通石英手表，则可能是电池电量耗尽。请先确认您的手表型号。
对于太阳能手表（如G-SHOCK的TOUGH SOLAR系列），请将手表置于明亮的光源（如日光、日光灯）下充分充电。首次充电或电量完全耗尽后，可能需要数小时光照才能恢复。请避免使用强热光源（如白炽灯、卤素灯）直射，以免损伤表壳。日常佩戴时，确保手表表盘不被衣袖遮挡，以维持正常充电。
对于普通石英手表，动力不足通常是电池寿命耗尽（一般1-3年）的信号。建议您前往卡西欧授权维修中心更换原装电池，并同时进行防水检测和密封圈更换，以确保手表的防水性能不受影响。自行更换电池可能导致防水失效或损坏机芯。
此外，若手表在充足光照或新电池后仍走时不准，可能是机芯受磁、电路故障或内部接触不良，需由专业技师进行检测维修。