天梭手表动力不足通常由几个原因导致。对于自动机械表，最常见的原因是佩戴者日常活动量不足，导致自动陀无法为发条盒储存足够动能。建议每天至少佩戴8小时并保持一定活动量，或睡前手动上链20-30圈补充动力。
对于手动上链机械表，请确保每日在固定时间顺时针旋转表冠直至有明显阻力感（通常25-40圈）。石英表则需首先检查电池电压，使用超过2年的电池即便有电也可能电压不足影响走时精度。
若排除使用问题仍存在动力异常，可能是机芯需要保养：发条盒油脂干涸会增加摩擦阻力、自动轴承磨损影响上链效率、或齿轮系存在污渍。建议每3-5年进行专业保养，包括清洗注油和调校擒纵系统。特别提醒避免在晚上9点至凌晨3点期间手动调整日历，此时齿轮处于咬合状态易造成损坏。