精工手表的保养周期主要取决于其机芯类型。对于精工机械表（包括自动上链和手动上链），建议每3到5年进行一次全面保养。对于精工石英表，建议每2到3年检查一次防水性能，并在电池耗尽时更换电池，而机芯的全面保养周期则更长，通常在5到8年左右。
全面保养是一项专业的服务，通常包括以下步骤：首先，技师会完全拆卸手表机芯，对所有零件进行超声波清洗，以去除老化的润滑油和磨损产生的金属碎屑。接着，会仔细检查每个齿轮、轴心和发条等关键部件是否有磨损或损坏，必要时进行更换。然后，使用专用的钟表润滑油对需要润滑的点进行精准点油，以减少摩擦。最后，重新组装机芯，并进行精准的走时调校和多项测试，包括防水测试、动力储存测试和不同方位的走时精度测试，确保手表恢复出厂时的性能状态。
除了定期保养，日常的使用习惯也至关重要。请避免让手表接触化学品、剧烈温差或强磁场环境。如果您的精工手表是潜水表，每次潜水后请用清水冲洗表壳，并每年检查一次防水圈。遵循这些建议，您的精工手表才能长久精准地陪伴您。