想改变手表的夜光只能采取更换表盘和指针。
1，手表的夜光材料，一般都具有一定放射性比如：镭，氚、荧光粉等，它有半衰期的，夜光效果会随时间的流逝而慢慢变弱。而且，这些物质一般都涂在表盘和指针上。于是，想改变手表的夜光只能采取更换表盘和指针。
2，手表的夜光材料尽管微量，也会或多或少的给人带来一些不良的影响。因此，建议最好不要戴着手表睡觉。
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